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尿酸値が8.3だった件について【下げ方】

尿酸値が はい。先日の健康診断で尿酸値8.3という数値を出してしまいました・・・。 今回初めて引っかかってしまいました。 8.0mg/dLを超えると、5年間で3割程度の人が痛風を発生すると考えてください 足...
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サイトリニューアルしました!

こんにちは、おひさしぶりです。サイト管理人(ぐへぐへ)です。 だいぶ間が空きましたが、今回サイトをリニューアルいたしました。(何度やってるんだよって感じですが笑) デザインリニューアル、ちょっと尖ってる記事、人気のない記事をし...
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将来が不安なゲイは貯金・資産運用してもいいんじゃないの〜っていうお話

こんにちは。ぐへぐへ(@guhe46)です。 今回はちょっと真面目な話ってわけでもないですが、お金について書いてみます。 自分の中でも勉強中の部分が多いのですが、勉強してったことを共有していければなーって思っております。
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【柿渋とか】アトピーが再発中です・・・【保湿剤とか】

以前フィリピンでアトピー関係の記事を書きましたが、あれ以来しばらく落ち着いていたアトピーが再度ぶり返してきたのでまた記事をまとめてみました。
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【30歳】30歳になったんでこれまでとか今後とか【男性】

30歳になってしまいました。もうおじさんですなあ。 今回は「30歳、男」と調べても検索結果に個人のブログが全然でてこないな〜と思って、だれか30歳になる男性(特にホモ?)に読んでもらえればと思ってます。 男はあんまり年齢...
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【近況報告】おちこんだりもしたけれど、私はげんきです。

こんにちは。ぐへぐへ(@guhe46))です。 最近はフリーランス業に精をだしていたので、ちょっとブログから離れていました・・・。 ま、今日もブログ書いていきまっしょい!
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フィリピンでアトピーに悩まされたらどーする!?【脂漏性皮膚炎】

こんにちは。ぐへぐへ(@guhe46)です。 実はこっちにきてアトピーがかなり悪化していまして、環境の変化を実感しているところです。 で、今回このアトピーもしや脂漏性皮膚炎ではないのかと疑って、以下のような対策を試してみ...
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【バスケ】フィリピンの学校のスポーツフェスってどんな感じ?【運動会】

↑体育館。半屋外だけど結構綺麗でしょ? こんにちは。ぐへぐへ(@guhe46)です。 今日は体育の日にちなんでスポーツフェスティバルの話題ですね! 海外でも10月9日は体育の日だったんですね〜(という訳でもなく、たまたま日本の体育の日にス...
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【画像で詳しく!】安いぞUberPoolの使い方【海外旅行にオススメ】

はいこんにちは! ぐへぐへ(@guhe46)です。 国外でよく使うことになるかと思うんですが(日本ではまだ解禁されていない・・・)UberPool(ウーバープール)をご紹介します!
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【おや?】Thinkpad X1 Carbonは素晴らしいコスパのパソコンである【ぐへぐへの様子が・・・】

こんばんは。ぐへぐへ(@guhe46)です。 最近はドトールでwifiが使える可能性が高いので、カフェノマド率が高くなってきました。ドトールいいよドトール。 今日は新しいパソコンを買うために参考にした情報を色々書いて見るよー! オススメ...
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